毎日、1日に1万歩から2万歩ほど革靴で歩く生活。 ここのところ、寝ていて足がつりやすいのと 左足のかかとの痛みが尋常では無く 風呂に浸かって、ふくらはぎを揉むマッサージをしないと翌日に疲れが残るようになってしまった。 コロンブス「高反発抗菌インソ…